НИА-Томск Томск
Сегодня: понедельник, 23 ноября 2020 года

Экономика | Политика | Власть | Финансы | Общество | Наука и образование | Муниципалитеты | Главное в России | Мировые новости | | Новости Сибири | Лента дня



 


Погода в Томске



Уровень радиационного фона on-line

© 2010, НИА-Томск

эл. почта: nia.tomsk@mail.ru


Рейтинг@Mail.ru











Главное в России


Медики советуют в жару меньше есть, отказаться от соли, сигарет и алкоголя

НИА-Томск

18.07.2011 23:30

В связи с аномальной жарой главный Минздравсоцразвития РФ разработал ряд рекомендаций, как уберечь здоровье и не допустить обострения заболеваний: прежде всего, необходимо ограничить себя во вредных привычках.

В жару возрастает риск тромбообразования, а курение увеличивает вероятность образования тромба практически до 100%. Поэтому в жару нужно свести к минимуму курение или вообще отказаться от него, сообщает РБК.

Алкоголь в меньшей степени вмешивается в тромбообразование, но продукт распада алкоголя на вторые сутки — ацетальдегид — это фактор риска нарушений сердечного ритма, в том числе фатальных.

Эксперт Минздравсоцразвития считает, что здоровым людям тоже надо себя ограничивать: нужно избегать соленого, жирного и острого. Лучше всего пить простую охлажденную воду. Количество пищи также нужно ограничить. А пребывание на солнце должно быть дробным: 10-15 минут в час следует находиться в более комфортной обстановке, под кондиционером.


При использовании материала ссылка на Независимое информационное агентство обязательна!

Версия для печатиВерсия для печати
Поделиться



 

Проекты    Партнеры    Подписка    Реклама    Лента дня    RSS    Контакты    Карта сайта